Vítejte! Pro zvýšený počet objednávek se může dodací lhůta značně prodloužit. Nebojte se ale! Všechny objednávky, které dorazí do 15. 12. určitě do Vánoc doručíme. Mějte prosím proto strpení a pokud potřebujete objednávku dříve, než na Vánoce, moc nám pomůže, když nám to napíšete do poznámky, nebo následně do emailu. Děkujeme! Zdraví Bláhovi

Kuřecí prsíčko s BIO bulgurem

Jednoduchý a zdravý recept na kuřecí prsíčka s BIO bulgurem je skvělou volbou pro rychlý a výživný oběd nebo večeři. S použitím kvalitních ingrediencí z našeho e-shopu a čerstvé zeleniny ze zahrádky si můžete vychutnat lahodnou a vyváženou večeři plnou bohatých chutí a živin. Pojďte se pustit do přípravy! Bon appetit! 

 

 

Ingredience:

  • 2 kuřecí prsíčka
  • Čerstvě mletý černý pepř
  • Sůl
  • BIO bulgur (lyopotraviny)
  • Zelenina ze zahrádky podle preference (např. rajčata, okurky, papriky)

Postup:

  1. Příprava kuřecích prsíček: Kuřecí prsíčka omyjte a osušte papírovou utěrkou. Posypte je čerstvě mletým černým pepřem a solí ze všech stran.

  2. Grilování nebo pečení: Kuřecí prsíčka grilujte nebo pečte podle preference, dokud nejsou zlatě hnědá a propečená.

  3. Příprava bulguru: BIO bulgur z našeho e-shopu připravte podle instrukcí na obalu.

  4. Příprava zeleniny: Zeleninu ze zahrádky omyjte a nakrájejte na plátky nebo kousky.

  5. Podávání: Hotová kuřecí prsíčka podávejte spolu s připraveným BIO bulgurem a čerstvou zeleninou ze zahrádky.

 

Inspirujte se a připravte si tohle lahodné, vyvážené jídlo plné bílkovin a skvělé chuti. Přejeme vám dobrou chuť a spoustu radostných chvil u stolu!

 

Skvělé recepty na náš blog připravila foodblogerka a nutriční specialistka Romana Haramia, kterou najdete také na Instagramu pod názvem @fit_hit_romana_haramia.