Tyčinky z datlové pasty jsou nejen lahodné, ale také výborně zasytí. Jsou ideální jako rychlá svačina pro každý den. Navíc se dají snadno upravit podle vašich představ a chutí. Experimentujte s různými přísadami a objevte nové lahodné kombinace! Pojďme se pustit do přípravy! 🌿🍫
Ingredience:
- 1 kg datlové pasty (lyopotraviny)
- 1 lžička Bio RAW kakaového prášku nebo karobu (lyopotraviny)
- 1 lžíce lyofilizovaných malin nebo jiného ovoce (lyopotraviny)
- 4 lžíce ořechů nebo kokosu (lyopotraviny)
Postup:
- Nakrájejte datlovou pastu na menší kousky a vložte do mísy.
- Přidejte kakaový prášek nebo karob, lyofilizované maliny a ořechy (kokos).
- Vše dobře promíchejte, dokud nevznikne směs.
- Obalte směs do fólie a nechte ji v lednici odpočinout asi 10 minut, aby se lépe zformovala.
- Poté vyjměte směs z lednice a nakrájejte na 5 tyčinek. Každou tyčinku formujte podle svého gusta.
Skvělé recepty na náš blog připravila foodblogerka a nutriční specialistka Romana Haramia, kterou najdete také na Instagramu pod názvem @fit_hit_romana_
