.svg){kind=logo}
Pohanka je známá svým vysokým obsahem vlákniny, bílkovin a důležitých minerálních látek, jako je hořčík, železo a draslík.
Pohanka je z české bio produkce!
Detailní popis produktu
Pohanka loupaná BIO
Připravte si k jídlu nutričně bohatou pohanku v BIO kvalitě, která je nejen chutná, ale také zdraví prospěšná. Pohanka je známá svým vysokým obsahem vlákniny, bílkovin a důležitých minerálních látek, jako je hořčík, železo a draslík. Díky přítomnosti rutinu podporuje zdraví cév a zlepšuje pružnost pokožky. Vhodná je pro celiaky, protože je přirozeně bezlepková.
- Obsahuje vitamíny skupiny B, C a E.
- Vysoký podíl rutinu (přírodní antioxidant).
- Nízký glykemický index – ideální pro diabetiky a osoby na redukční dietě.
- Šetrně zpracovaná mechanickým způsobem, aby si zachovala všechny výživové hodnoty.
Pohanka je všestranná surovina, kterou můžete použít do polévek, salátů, kaší nebo jako přílohu místo rýže. Díky své oříškové chuti obohatí váš jídelníček a dodá pokrmům jedinečný charakter.
Tip na recept: Pohanková kaše s ovocem
Suroviny:
- 100 g loupané pohanky
- 200 ml mléka (nebo rostlinné alternativy)
- 1 lžíce medu nebo javorového sirupu
- Ovoce dle chuti (banán, borůvky, jahody)
- Špetka skořice
Postup:
- Pohanku propláchněte a uvařte v mléce, dokud nezměkne.
- Po uvaření oslaďte medem a přidejte skořici.
- Servírujte s čerstvým ovocem dle chuti.
Dobrou zdravou chuť!
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Obiloviny / luštěniny / rýže |
|---|---|
| Záruka: | 1 rok |
| Hmotnost: | 0.5 kg |
| Složení: | 100 % pohanka Bio |
| Země původu: | Česká republika |
| Certifikace BIO: | Zemědělská produkce mimo EU |
| Nutriční hodnoty na 100 g: | Energetická hodnota: 1436kJ / 343kcal, Tuky: 3,4g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,74g, Sacharidy: 71,5g, z toho cukry 0,0g, Bílkoviny: 13.3g, Sůl: 0,003 g. |
Výpis hodnocení
Lenka Kunčarová
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
![](http://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.lyopotraviny.cz%2Fobiloviny-lusteniny-ryze%2Fbio-pohanka-loupana%2F&media=https%3A%2F%2Fcdn.myshoptet.com%2Fusr%2Fwww.lyopotraviny.cz%2Fuser%2Fshop%2Fbig%2F4786_435a9760.jpg%3F69130a82&description=<p style="text-align: left;">Pohanka je známá svým <strong>vysokým obsahem vlákniny</strong>, bílkovin a důležitých minerálních látek, jako je hořčík, železo a draslík.</p>
<p style="text-align: left;">Pohanka je z české bio produkce! </p>){kind=link}