VÁŽENÍ ZÁKAZNÍCI, v dnešních dnes prochází eshop aktualizací. Pokud Vám nebude cokoli fungovat, moc se omlouváme, ale určitě již brzy dáme do pořádku :)

SMOOTHIE S LYO GRANÁTOVÝM JABLKEM

Máte rádi smoothie - čka?

U nás celkem frčí. Dříve jsem je mixovala jen s mlékem, ale musím říct, že neustále objevuji nové kombinace.

Dnešní smoothie s LYO granátovým jablkem je jedno z našich nejoblíbenějších, byť je křupavé, protože granátové jablko obsahuje semínka, která je těžké rozmixovat úplně do hladka. Nechceme se těchto semínek zbavovat, protože jsou nabouchané vitamíny a dalšími pro tělo prospěšnými látkami a oleji.

Věřím, že si nápoj také zamilujete!

 

Suroviny:

  • 1 PL LYO granátového jablka
  • 1 ČL LYO jahodového prášku
  • 50 ml kokosového mléka
  • 100 ml jogurtu
  • lístek máty
  • můžete přidat i vodu, nebo rostlinné / obyčejné mléko, dle Vaší potřeby, ale pozor, když necháte smoothie delší dobu stát, začne se voda oddělovat od zbytku surovin

 

Postup:

  • vyšlehám si kokosové mléko
  • přidám suché suroviny
  • přidám jogurt
  • dle potřeby přileji zvolenou tekutinu

 

Uchování:

  • můžete uchovávat při pokojové teplotě, pokud zrovna máte v úmyslu smoothie vypít
  • pro delší skladování uchovávejte v lednici - neskladuji déle, jak 2 dny
  • v mrazáku - super zmrzlina (nepřidávejte ale vodu, či mléko, je to pak moc tvrdé)

 

Použití:

  • s chutí vypijte
  • bez přidání vody / mléka, můžete použít na ranní kaše místo jogurtu
  • zmrzlina

 

Budu se těšit na Vaše výtvory a pokusy na @Lyopotraviny na talíři

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení