Blog, Strana 14

Ovesná kaše s modrou spirulinou a kokosem je nejen lahodná, ale také plná živin a zdravých složek, které vás nakopnou do nového dne. Je to skvělá volba pro rychlou a výživnou snídani či svačinu! Tak proč si ji nezkusit připravit právě dnes? A pokud máte rádi sladší chuť, přidejte lžičku medu nebo javorového sirupu a důkladně promíchejte, aby se chuť vaší kaše ještě více zjemnila.     Ingredience: 1/2 šálku ovesných vloček 1/4 šálku strouhaného kokosu 1/4 čajové lžičk...

Recept na jahodový crumble je skvělou volbou pro každou příležitost, ať už si chcete dopřát pochoutku ke snídani, svačině nebo jako závěrečný dezert po večeři. Tak proč nezkusit osvěžující a bohatě chutné jídlo už dnes? Užijete si každou lžičku!     Ingredience: 500g čerstvých jahod, nakrájených na kostičky 30g kokosového cukru (nebo xylitolu) Na drobenku: 120g ovesných vloček 60g ořechů vlašských nebo mandlí 30g kokosového cukru 1/2 lžičky skořice 80g ghí (nebo...

Vydejte se s námi na kulinární dobrodružství, které vaše chuťové buňky zavede přímo do srdce exotické Asie! Kokosová polévka překypuje bohatými a jemnými chutěmi, které vytváří dokonalou symfonii pro vaše smysly. Každá lžíce krémové pochoutky je plná neodolatelně hladké textury, která je doplněna o svěží závan aromatických koření. Pokrm můžete podávat teplý pro hřejivý pocit pohody nebo studený jako osvěžující letní překvapení. Ať už si vyberete jakoukoli variantu, jedno je jisté – tato polévka ...

Udělejte radost na Valentýna své drahé polovičce s tímto lahodným nepečeným dortem plným lásky a jemného dobrodružství chutí. Připravte si společně romantický zážitek plný překvapení a sladkých okamžiků, když společně tvoříte tento delikátní dort. S každou vrstvou si připomeňte ty krásné momenty, kt...

„Sušíme potraviny mrazem. Zbavujeme je vody, nikoli však živin a vitamínů.“   Lenka Bláhová je, jak sama říká, maminka dvou úžasných dětí a manželka skvělého chlapa. V neposlední řadě je ale také podnikatelkou. Podnikání jí a její rodině přišlo do cesty náhle a rychle. Nebyli spokojení...

Jmenuji se Izabelka Bučková a jsem vzácná holčička.   Narodila jsem se vzácnou život ohrožující metabolickou vadou – methylmalonovou acidurií. V těle mi chybí enzym, který štěpí bílkoviny a dochází k hromadění škodlivých látek, především amoniaku, který poškozuje nejen mozek, ale i dalš...

V dnešní době na nás působí vnější vlivy na každém kroku. Bohužel, vždy působí neblaze na naše zdraví. Přemíra těchto vlivů, jako je sluneční záření, stres, znečištěné prostředí, kouření, konzumace alkoholu, nesprávný životní styl, nevhodná strava, záněty, bakteriální, houbové i virové infekce, vyso...