Blog, Strana 6

Objevte zdravější alternativu klasických palačinek s tímto receptem na špaldové palačinky. Špaldová mouka je plná vlákniny a vitamínů, což z těchto palačinek činí výživný a chutný pokrm pro celou rodinu. Ideální budou na snídani nebo svačinu. Palačinky jsou snadné na přípravu a naplnit si je můžete ...

Vyzkoušejte lahodný a výživný recept na ovesnou kaši, která je ideální pro zdravou a vydatnou snídani. Tato kaše je plná přirozeně sladkého ovoce, křupavých oříšků, chia semínek a arašídového másla. Díky kombinaci ovesného mléka, ovesných vloček a výživných ingrediencí vám poskytne energii na celý d...

Připravte si zdravý a chutný pokrm plný výživných ingrediencí s tímto receptem na BIO quinou s cizrnou, mrkví a čerstvou zeleninou. Tento jednoduchý a rychlý recept je ideální pro vegetariány i vegany, a díky vyváženému složení poskytne vašemu tělu potřebné vitamíny a minerály. Skvělá volba pro lehk...

Vafle zbožňuje každý! Jsou skvělé s javorovým sirupem, džemem, čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem. Pro lepší pocit, že děláte něco pro své zdraví, je zkuste připravit ze špaldové mouky! Domácí špaldové vafle s ovocem jsou ideálním spojením zdravé a lahodné snídaně. Špaldová mouka...

Představujeme recept na udon těstoviny s kuřecím masem. Udon těstoviny jsou široké a hladké japonské nudle, které se skvěle hodí k absorpci chutí omáček a dochucovadel. Kombinace kuřecího masa s čerstvou zeleninou a aromatickou omáčkou vytváří lahodné jídlo, které potěší vaše chuťové buňky a zasytí ...

Jestli se něco řadí mezi snadná a oblíbená jídla, jsou to určitě cuketové placky. Základem je dostatečné dochucení a nějaký ten dip k tomu. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu. Placky jsou lehké a plné osvěžující chuti. Tak na co ještě čekáte? Pojďte se společně s námi pustit do pří...

Jednoduchá, ale chutná receptura na celozrnné těstoviny s mletým hovězím masem a bazalkou přináší skvělé spojení chutí! Celozrnné těstoviny dodávají jídlu bohatou vlákninu a komplexní sacharidy, zatímco bazalka a koření dodávají pokrmu svěžest a výraznou chuť. Ideální volba pro rychlý a zdravý oběd ...

Představjeme recept na ořechové muffiny s borůvkami a lyofilizovaným, který spojuje bohatou chuť ořechů, osvěžujících borůvek a exotickou křupavost lyofilizovaného ovoce. Muffiny jsou skvělou volbou jako rychlá snídaně nebo lahodná svačina plná výživných ingrediencí. Skvělý způsob, jak si dopřát zdr...

Vyzkoušejte lahodné proteinové sušenky s příchutí vanilkové zmrzliny, které jsou ideální pro všechny, kdo hledají zdravou a chutnou svačinu. Sušenky nejenže dodají vašemu tělu potřebnou energii, ale také poskytnou důležité živiny, které podpoří váš aktivní životní styl. Recept je jednoduchý a rychlý...

Objevte jednoduchý a zdravý dezert na kokosové kuličky, které si zamilujete. Tento recept kombinuje mandle, kokosovou mouku a datle, aby vám poskytl lahodné a výživné kuličky plné energie. Kokosové kuličky jsou nejen skvělou sladkou pochoutkou, ale také bohatým zdrojem zdravých tuků, vlákniny a dalš...