Blog, Strana 6

Došla vám už „palačinková“ inspirace? Připravujete je ze stále stejného těsta, a dokonce už ani neobměňujete suroviny, které je dokonale dochutí? Nabízíme vám recept, v jehož základu je místo klasické pšeničné mouky stále oblíbenější špaldová a také pesto z medvědího česneku. Špalda je de facto druh...

Tyto proteinové palačinky nemají prostě chybu! Tyto palačinky obsahují zvýšenou dávku bílkovin, a navíc jejich příprava trvá jen pár minut a zvládne je opravdu každý! Navrch přidejte své oblíbené ovoce pro extra chuť a vitamíny. Palačinky můžete obohatit o naše oříškové krémy a lyofilizova...

Pokud vám jsou sýrové omáčky na těstoviny málo, tahle z avokáda je velkým adeptem k tomu, aby rozšířila jejich arsenál. Její lichotivá zelenkavá barva dodává pokrmu letní svěžest a lehkost. Celozrnné těstoviny jsou zárukou toho, že se nerozvaří, a jsou plné vlákniny. Už na ně bublá voda? Pojďme se p...

Zeleninový salát s kuřecím masem představuje ideální volbu pro lehký oběd, rychlou večeři nebo výživnou svačinu do krabičky. Kombinace čerstvé zeleniny a orestovaného masa dodá tělu potřebné bílkoviny i vitamíny. Aby však salát nebyl jen běžnou miskou zeleniny, zvyšte jeho chuťovou intenzitu přimích...

Vyzkoušejte tuto barevnou a zdravou řepovou tortillu plnou lahodných ingrediencí. Tento recept kombinuje šťavnatou šunku, sýr, křupavý ledový salát, aromatickou bazalku, výživné čočkové klíčky a semínka. Řepová tortilla je ideální jako lehký oběd nebo večeře. Je velice chutná, ale také plná vitamínů...

Připravte si vydatnou a zdravou ovesnou kaši s ječmenem, která je plná živin. Skvěle se hodí pro začátek každého dne. Kombinace ovesných vloček a BIO zeleného ječmene vám poskytne potřebnou energii, zatímco arašídové máslo, ovoce a oříšky dodají kaši bohatou chuť a texturu. Pojďme se pustit do přípr...

Objevte zdravější alternativu klasických palačinek s tímto receptem na špaldové palačinky. Špaldová mouka je plná vlákniny a vitamínů, což z těchto palačinek činí výživný a chutný pokrm pro celou rodinu. Ideální budou na snídani nebo svačinu. Palačinky jsou snadné na přípravu a naplnit si je můžete ...

Vyzkoušejte lahodný a výživný recept na ovesnou kaši, která je ideální pro zdravou a vydatnou snídani. Tato kaše je plná přirozeně sladkého ovoce, křupavých oříšků, chia semínek a arašídového másla. Díky kombinaci ovesného mléka, ovesných vloček a výživných ingrediencí vám poskytne energii na celý d...

Připravte si zdravý a chutný pokrm plný výživných ingrediencí s tímto receptem na BIO quinou s cizrnou, mrkví a čerstvou zeleninou. Tento jednoduchý a rychlý recept je ideální pro vegetariány i vegany, a díky vyváženému složení poskytne vašemu tělu potřebné vitamíny a minerály. Skvělá volba pro lehk...

Vafle zbožňuje každý! Jsou skvělé s javorovým sirupem, džemem, čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem. Pro lepší pocit, že děláte něco pro své zdraví, je zkuste připravit ze špaldové mouky! Domácí špaldové vafle s ovocem jsou ideálním spojením zdravé a lahodné snídaně. Špaldová mouka...